こんにちは(´・ω・)ノ★*゚*☆*

今年は寒いですね

温暖な静岡市

もちろん雪は降りません・・・

でも。でも・・・

寒いんです(((・×・;)))ブルブル

フツーに

体がちじこまってしまう毎日ですが・・・

元気に行きましょうヽ(●´∀`)人(´∀`●)ノ

 

さて。

今日朝の情報番組を見ていたら

『すい臓がん』

に関する情報がありました。

すい臓がんといえば最近星野さんがすい臓がんを患ってお亡くなりになってしまったことが報道されていましたね

そう。

すい臓がんっていうのはなかなか発見が難しいといわれているようで

早期では自覚症状がないといわれていますね。

私の身近な方でも最初『糖尿病』『腰痛』などで治療していたのですが、実は「すい臓がん」だった。。。

ということもありました。

しかし!!

広島市の尾道市ではすい臓がんの5年生存率は

全国の3倍!!!

ですって!!!すごいことですよね。

『尾道方式』

というようです

しくみは

「JA尾道総合病院」と診療所の医師約30人が連携し、糖尿病や肥満などリスクの高い患者について、膵臓の検診をいち早く受けてもらう仕組みだそうです。

この仕組みで、5年生存率は全国推計の約3倍!!!

何度も思いますが・・・すごいですね。

 

さて、

すい臓がんの危険因子には

『喫煙』『飲酒』『肥満』

などがあるようです。

これらは自分自身でコントロールできることですよね。。。

 

そういえば・・・以前人間ドックでエコー検査を行うのですが、すい臓の管がちょっと太くなっています・・・・

言われたような気がします・・・コワ━━。゚(゚ノД`lll゚)゚。━━イ

やっぱり『飲酒』ですかね。。(*ノω・*)テヘ

大好きなワインをずっと楽しむためにも「節度」は大切ですね。

週2日・・しかも連続で・・・休肝日を設けること。

お医者さんの言うことを守らねば・・・

と思い返した本日でした

 

できることから始めましょう!!

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